Yoga Nature Santé & Découverte
Niveau de pratique
Style de yoga
Jour 1
Arrivée en 15h et 16h
Thé d'accueil & arrivée des participants
Présentation de la semaine & organisation
Pratique de détente & d'intention de séjour
Méditation d'ancrage
Diner
Soirée libre
Jour 2 à 4
7h30 Méditation
8h00 Pause tisane, thé
9h00 - 10h30 Yoga
11h00 Déjeuner
12h00 - 15h30 temps libre ou activités
16h00 Yoga / Energétique
18h30 Diner
19h30 Méditation / Discussion philosophique autour du yoga / Découverte des cors énergétiques
20h00 Diner
Temps libre ou partage
Jour 5
7h30 Méditation
8h00 Pause tisane, thé
9h00 - 10h30 Yoga
11h00 Déjeuner
12h00 Clôture du séjour
Tarif : 590€/pers
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