Lydia & Karine, sont ravies de vous proposer un nouvel atelier alliant Yoga et Energie.
Le yoga au quotidien permet un meilleur équilibre et favorise la circulation de l'énergie.
Nous aborderons des postures d'ancrage, de détente et de la respiration.
La partie énergie nous fera découvrir et ressentir notre anatomie énergétique vue par les yogis et le milieu ésotérique.
Nous terminerons l'atelier par une méditation qui permettra de se détendre profondément.
Réservation obligatoire
20€/pers
15€/pers pour les résidents de La Verderie
Lieu :
Résidence La Verderie
1 allée de la Verderie
64140 Lons
A bientôt pour partager ce moment de découverte ou de redécouverte.