Le Reiki & Le Yoga sont des pratiques de relaxation et de bien-être qui permettent de se libérer des contraintes du monde moderne et de faire circuler l'énergie dans le corps.

Toutes deux agissent sur le plan physique, énergétique, émotionnel, mental et spirituel.

Le Reiki est une thérapie holistique qui rétablit l'harmonie 

Le Yoga est une discipline du corps et de l'esprit

Vous avez besoin de détente, de reconnexion à vous-même, de vous sentir bien, Lydia vous conseille des soins Reiki afin d'harmoniser vos différents corps, votre circulation énergétique et de vous soulager de vos maux.

Vous souhaitez découvrir et pratiquer le yoga, Lydia vous propose des séances individuelles ou en petit groupe. Vous évoluerez dans une pratique de Hatha Yoga associée à la fluidité et la circulation de l'énergie.