Programme jour 1
-
Accueil
-
Présentation du stage & objectif
-
Méditation d'harmonisation
-
Respiration consciente
-
Découverte des différents corps énergétique & des chakras
-
Le rôle de l'énergétique pour le corps humain
-
Pause
-
Méditation sur les chakras
-
Pause déjeuner
-
Découverte du clair ressenti
-
-
Ressentir nos corps énergétiques
-
Ressentir nos chakras
-
Ressentir l'énergie des aliments
-
Accueillir notre ange gardien, notre guide spirituel
-
Transmuter certains de nos blocages
-
Atelier pratique du clair ressenti
Programme jour 2
-
Yoga postural Yin & Yang
-
Pause
-
Approche de la médecine chinoise
-
-
Découverte des méridiens
-
Principe du Yin & du Yang
-
Les éléments en médecine chinoise
-
Les organes & les viscères liés aux émotions
-
Pause déjeuner
-
Auto-massage Taoïste
-
Atelier pratique du clair ressenti
-
-
Par petit groupe pour acquérir une bonne maîtrise du clair ressenti
-
Méditation de l'énergie du corps
-
Debrief & clôture du stage